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    在午间地面温度高达40多度的广州,你的解暑方式够COOL吗?
    发布者:admin   发布时间:2019/7/18 9:33:22   


    最近如蒸笼一般的天气

    汗流浃背是常事


    7月7日开始

    就进入了小暑节气

    等于间接认证上蒸下煮、

    闷热难耐的时节正式开启!



    来看下小暑时节的气候特点,相对湿度80.2%,累计日照达114.5h,平均每天7.2h的日照,平均气温达28.6℃,虽说气温总体不高,但在高湿度的滋润下,那闷热感也是够够的。



    广东的湿热让人觉得顶不顺,室外活动犹如“煎烤焖煮”

    加上“三伏天”已经来到

    出汗多,体力消耗大

    容易食欲不振、疲劳

    小编建议夏日养生,从现在开始!

    比如保持充足睡眠,饮食清淡,

    锻炼时尽量选择清晨或傍晚进行。


    在解暑降温方面还有什么值得注意的呢?


    邹云翔教授曾经和家人说:“胃喜温不喜凉”,“肾也是喜暖不喜寒”,冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养,都要靠脾胃来吸收运化;靠肾脏排出人体代谢毒素,所以保护好脾胃和肾脏非常重要,一定要少喝冷饮。


    注:邹云翔教授,我国中医肾病学奠基人,著名中医学家,肾病、老年病专家。


    这个夏天,除了上海阿姨们发出的灵魂拷问外,在午间地面温度高达40多度的广州,接招来自小编的灵魂拷问:


    不喝冷饮,喝什么?



    比起冷饮带来的快乐,作为解暑饮料的茶往往被忽视。其实在炎炎夏日,喝茶的解暑效果要比喝其他饮品好得多,而绿茶更是解暑佳品。


    夏天,没有比午后来一杯鲜爽的绿宝石更惬意,它不含糖,低热量,既不重口味,也不会让你变月半~月半~月半~

    现在就戳视频查收小编对你的诚意,看抖音达人雷猴广州、犀利广州如何释放解暑大招!



    这个夏天绿宝石高原绿茶给你带来不一样的解暑体验


    夏季喝绿茶全国挑战赛火热进行中

    30秒内:喝完1L绿茶,获得贵茶绿宝石高原绿茶·一级铁盒1盒;

    60秒内:喝完1.5L绿茶,获得贵茶绿宝石高原绿茶·特级铁盒1盒;

    热门挑战视频,将有机会获得↓↓↓

    千元奖金


    拍抖音带指定话题 #解暑就喝绿宝石 发布,活动结束后统一收集参与人信息,寄送奖品,快来抖音参与活动吧!

    活动时间:即日起~7月23日。