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茶知识|开学了,喝茶你喝对了吗?
2019/9/4 9:43:31 国易道黑茶  国易道  点击参与讨论
 

 生活中有些人对海鲜过敏,

有些人对花粉过敏,

甚至有些人对茶叶咖啡碱都过敏,

他们一喝茶就想吐。

众所周知,

我们都知道喝茶对人体有好处,

可体质不同,

喝茶有异,

我们却鲜为人知,

根据中医的说法,

人的体质有热、寒之别,

茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。

因而体质不同的人饮茶也有讲究


一般来说,

燥热体质的人,

应喝凉性茶;

虚寒体质者,

应喝温性茶。

具体来说,

有抽烟喝酒习惯,

体形较胖,

容易上火的人(即燥热体质者),

应喝凉性茶

根据体质选茶,

除了单纯根据热体

或者寒体来选择茶种之外,

茶友们还可以根据自身

更为具体的体质情况来喝茶。


No.1

提神—绿茶

工作太过繁忙,

用脑过多了,

那么可以选择乌龙茶、绿茶、

茉莉花茶来提神醒脑;

在体力劳动或运动之后,

可以选择乌龙茶、

红茶来解渴和补充热量;

如果这段时间的空气污染很严重,

那么可以选择绿茶来对抗污染。

如果没有时间去健身,

可以选择乌龙茶、

绿茶和花茶来溶解脂肪,燃烧卡路里。


No.2

降血脂—黑茶

降血脂,解油腻,护肠胃,

这对黑茶来说不是一个新鲜话题,

黑茶属于后发酵温性茶,

常喝黑茶,

它对人体“三高“发挥出的调节功效,

显而易见,

除此之外,

黑茶也同样拥有保护心血管健康的功能,

适合体质虚寒的人士饮用

喝茶,

需要用心尊重每一款茶,

好比有缘之人,

无论高低贵贱

都可以从他身上找到

令自己欣赏的东西。



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