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关于建盏养生,我有话说!
2018/1/25 8:40:51  建盏会 叶子  点击参与

 
 

养生:现在社会经常谈的一个话题,很多人都在谈养生,甚至给别人谈养生,也无非就是介绍介绍什么保健品之类的东西吧。这最多叫保健,养哪门子生呢。


我要谈建盏与养生,也并不是因为大家所说的建盏中含有什么矿物质,什么微量元素,对人体有什么好处,今天不说这些。


奔波多年,明天起早贪黑,为了生活去工作,去赚钱,忙忙碌碌的,经历了不少,一次去朋友那里,看到了他茶桌上的建盏,才开始了解建盏,在网上看的一些视频,慢慢的兴趣越来越浓厚,于是购入了一个建盏。


话说养生之道,这个道的意思大家都明白,道就是自然,养生之道,就是说顺应自然是最好的养生方式。


现在生活节奏那么快,生存压力也不小,顺应自然是做不到的,能做到有闲暇时间过点慢节奏的生活就知足了。


现在的闲暇时间,基本是烧一壶水,泡一盏茶,慢慢的享受其中的乐趣,疲惫的身心在此期间的到了放松,就想着喝茶。

不必那么慌张,不必那么的急急忙忙的,就坐在那里,一杯接一杯,慢慢的喝,那个时候,是我在生活中最惬意的时刻,不用想那么多的事情,就喝茶。


可以想象,一个人,心里带着一些情感,无论是忧愁,喜悦,激动、压力等等,情绪的波动这些也都会对人的健康有一定的影响。


人做到顺应自然,现在是做不到的,但是养生不如养心,我也是明白了。平日里整天喊养生的那些人,也不见得多么健康,心可能从来没平静过。

倒不如,向我一样,闲暇时间,泡一盏茶,细细的品,忘却一些烦恼,让心得以短暂的休憩,身体也自然可以休息一会,岂不更好。


小小一个建盏,在我在领悟到了这些,让自己有时间慢下来,静静的享受这些时光,我觉得这也可以算一种养生方式吧。




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